Eu realmente sei o quanto é frustrante se olhar no espelho e não reconhecer sua própria imagem, ter medo de biquíni e viver adiando o autocuidado. O Guia que vai te dar na palma da sua mão cardápios práticos, além de te ensinar o que nenhum nutricionista quer que você saiba.
você pode alcançar resultados definitivos mudando seus hábitos alimentares.
A mulher atual busca receitas práticas, alimentação descomplicada e saudável, sem precisar deixar de comer pão ou chocolate. É uma mulher que além de trabalhar, cuidar da casa e da família, não deixa de SE CUIDAR. Ela quer se olhar no espelho e gostar da imagem que vê, busca por praticidade e mudança real para que não se frustre mais com o excesso de gordura e com o corpo inflamado.
Você já se cansou de precisar cortar tudo que gosta e nunca saber o que comer?
De tentar todas as dietas e não emagrecer ou ter o corpo que deseja?
Com apenas 1 clique, tenha acesso a um método que se encaixa na sua rotina, onde quer que você esteja. Dedique minutos da sua vida!
Sei que seu tempo é valioso e que você não tem o dia inteiro para ficar fazendo receitas complexas, por isso o Guia te oferece soluções práticas que exigem apenas alguns minutos do seu dia sem comprometer sua qualidade de vida.
Não se preocupe mais com o cardápio da semana!
Você receberá um cardápio e aprenderá a montar seu próprio para ir variando semanalmente, assim não se sentirá perdida e sem saber o que comer.
Se sente perdida e não sabe por onde começar.
Você começa o emagrecimento, mas sempre se depara com a pergunta, e agora? O que eu como?
Se sente inflamada.
Seu corpo está gritando e te mostra isso na forma de indisposição, queda de cabelo, vontade incontrolável de comer doce, intestino preso, barriga distendida, gases, retenção de líquido, fome excessiva e etc. Você precisa se alimentar mais saudável.
Acha que perder peso é muito solitário.
Parece que as pessoas da sua casa mais atrapalham do que ajudam. Você receberá acesso ao grupo do Whatsapp, uma comunidade de mulheres, que têm o mesmo objetivo e dificuldades que as suas. Através da comunidade você terá apoio e motivação.
Quer emagrecer sem precisar cortar carboidratos da sua vida.
Dietas restritivas não funcionam porque você não consegue manter por muito tempo, já a reeducação alimentar te traz mais liberdade na alimentação e adesão.
Quer emagrecer sem gastar muito.
Você já está cansada de gastar dinheiro com procedimentos e métodos e agora precisa de algo que realmente te ajudará, mas que caiba no seu bolso.
Você não precisa sentir que todo mundo tem resultado menos você;
Que nunca mais vai ter um corpo bonito e saudável;
Que não vai ter foco;
Que não se acha bonita quando olha no espelho;
Que já que você não pode pagar um nutricionista por enquanto, então você não terá resultados.
O Guia é seu mapa do caminho das pedras. É sua direção em meio a tantos métodos que garantem resultados rápidos mas que, na verdade, não funcionam para você.
Sou Paula Lanini, a sua nutricionista apaixonada por emagrecimento e desinflamação.
Com pós-graduação em nutrição funcional e expertise em nutrição comportamental, minha missão é transformar sua relação com a comida. Eu acredito que comer bem não precisa ser um sacrifício, mas sim uma celebração do prazer e da saúde!
Prepare-se para uma experiência única com o meu e-book. Não falo apenas sobre o que você come, mas como a sua alimentação pode ser uma jornada deliciosa e estratégica para um corpo mais saudável.
O que você pode esperar:
Receitas práticas e deliciosas que unem sabor e nutrição.
Estratégias anti-inflamatórias para potencializar seu bem-estar.
Um aumento inteligente de dopamina para reduzir impulsividade e ansiedade.
Adeus aos desejos incontroláveis por doces e salgados!
Vamos Juntas? Este e-book é o seu passaporte para uma jornada onde comer bem é uma celebração diária. Estou aqui para mostrar que a nutrição pode ser gostosa, prática e uma explosão de prazer!
Sua Nutricionista, Sua Companheira na Transformação! Vamos tornar sua jornada de emagrecimento uma experiência incrível.
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